🧑🏻‍⚕️ โรคอ้วน : ความเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม 🧬

           โรคอ้วน เป็นปัญหาทางสุขภาพที่เพิ่มขึ้นทั่วโลก ไม่ใช่แค่เรื่องรูปร่าง แต่ยังเป็นจุดเริ่มต้นของโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ หรือแม้แต่มะเร็งบางประเภท หลายคนเข้าใจว่าโรคอ้วนเกิดจากการกินเกิน และไม่ออกกำลังกายเท่านั้น แต่ความจริง คือ พันธุกรรม ก็มีบทบาทสำคัญอย่างมากในการกำหนดแนวโน้ม และความยากง่ายในการลดน้ำหนักของแต่ละคน

โรคอ้วนคืออะไร❓

            โรคอ้วน คือ ภาวะที่มีไขมันสะสมในร่างกายมากเกินไป จนส่งผลเสียต่อสุขภาพ โดยทั่วไปใช้ดัชนีมวลกายเป็นตัววัด ซึ่งค่ามากกว่า 25 ถือว่า “น้ำหนักเกิน” และมากกว่า 30 ถือว่า “อ้วน” ซึ่งความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่ยังรวมถึงการกระจายตัวของไขมัน ความดัน ไขมันในเลือด และปัจจัยทางพันธุกรรมด้วย

โรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะอ้วน‼️

            การมีน้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วนเพิ่มความเสี่ยงของโรคหลายชนิด เช่น

• เบาหวานชนิดที่ 2

• ความดันโลหิตสูง

• ไขมันพอกตับ

• โรคหลอดเลือดหัวใจ และสมอง

• ข้อเสื่อมจากการแบกรับน้ำหนักเกิน

• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

• มะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งลำไส้ และมะเร็งเต้านม

• ปัญหาทางจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้า

อาการและสัญญาณเตือนของภาวะอ้วน 🚨

• น้ำหนักเพิ่มอย่างรวดเร็วในระยะสั้น

• เหนื่อยง่าย แม้เพียงเดินสั้นๆ

• หายใจติดขัดเมื่ออยู่ในท่านอน

• ความดันสูง และไขมันในเลือดผิดปกติ

• ปัญหาในการนอนหลับ หรือกรน

สาเหตุของโรคอ้วน 🚨

1. พฤติกรรมการใช้ชีวิต 🍟

• การกินอาหารที่มีพลังงานสูง น้ำตาล และไขมันอิ่มตัว

• ขาดการออกกำลังกาย

• การนอนน้อย เครียดเรื้อรัง

• การใช้ชีวิตหน้าจอมากเกินไป

2. ปัจจัยทางพันธุกรรม 🧬

มีงานวิจัยจำนวนมากแสดงว่า ยีนมีผลต่อการเผาผลาญ ความอยากอาหาร การเก็บสะสมไขมัน และการตอบสนองต่ออาหาร หรือการออกกำลังกาย

การตรวจพันธุกรรมเพื่อเข้าใจความเสี่ยงโรคอ้วน 🚨

            การวิเคราะห์ DNA สามารถช่วยเปิดเผยว่าเรามี “แนวโน้ม” ที่จะเกิดโรคอ้วนหรือไม่ และสามารถนำไปสู่การวางแผนชีวิตที่เหมาะสมเฉพาะบุคคล

            บริษัท ATGenes ในประเทศไทย ให้บริการตรวจวิเคราะห์ยีนที่เกี่ยวข้องกับโรคอ้วน ความไวต่ออาหาร และระบบเผาผลาญ เพื่อช่วยให้แต่ละคนเข้าใจร่างกายของตนเองได้ลึกยิ่งขึ้น และออกแบบแผนการกิน การออกกำลังกาย และการป้องกันโรคได้อย่างแม่นยำ

แนวทางการรักษาโรคอ้วน 🚨

            การรักษาขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงของโรค

• การปรับอาหารและพฤติกรรม 

• การใช้ยา

• การผ่าตัด

            ในประเทศไทยมีโรงพยาบาล ที่ให้การดูแลผู้ป่วยโรคอ้วนแบบองค์รวม เช่น

• โรงพยาบาลรามาธิบดี

• โรงพยาบาลศิริราช

ประโยชน์ของการวิเคราะห์พันธุกรรมในการดูแลน้ำหนัก 🚨

• รู้ว่ายีนของคุณตอบสนองต่ออาหารและการออกกำลังกายแบบใด

• ป้องกันโรคก่อนที่จะเกิด ด้วยข้อมูลเฉพาะบุคคล

• ปรับแผนการดูแลสุขภาพได้แม่นยำและมีประสิทธิภาพ

• ลดโอกาสเกิดโรคเรื้อรังในระยะยาว

            โรคอ้วน ไม่ใช่แค่เรื่องของพฤติกรรม แต่เป็นเรื่องของพันธุกรรม การรู้จักตัวเองตั้งแต่ระดับ DNA จะช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักได้อย่างแม่นยำ บริษัทอย่าง ATGenes จึงมีบทบาทสำคัญในการทำให้การดูแลสุขภาพในยุคใหม่